Солодка кіноа з фундучним соусом
Ситний та водночас ніжний сніданок: кремова кіноа на кокосовому молоці з чіа, підсолоджена кленовим сиропом. Подаємо з фундучним соусом, свіжими ягодами, консервованим персиком та підсмаженими горіхами кеш'ю.
Порція: 270г
Без цукру
Відгуки гостей
Цікаво!
Кіноа містить повноцінний білок з 9 незамінними амінокислотами.
Багата на магній, залізо, цинк, фосфор, марганець, мідь і вітаміни групи В.
Має низький глікемічний індекс. Фундук містить вітамін Е - потужний антиоксидант для шкіри та клітин.
Насіння чіа підтримує травлення завдяки великій кількості клітковини, а ягоди додають вітамін С і природні поліфеноли, що зміцнюють імунітет.
